piatok 3. apríla 2015

TVAROHOVÁ ŽEMĽOVKA keď máte doma proteín a nemáte žemle





...pre všetkých milovnníkov žemľovky, ktorí žemľu nezjedia a vyjedajú tvaroh..
Jeden hrudkový tvaroh zmiešajte s odmerkou vanilkového proteinu a jednym vajcom. Ja som si trochu prisladila kokosovým cukrom..Hlinenú misku na musli vysteliete alobalom, aby pretrčal..na spodok poukladáte nakrájané jablčka, posypete škoricou. navrstvíte na ne polovicu tvarohovej zmesi, potom dáte opäť jablčka a škoricu a druhú polovicu tvarohu...prikryjte presahujúcim alobalom a dáte piecť na 30 minút do vyhriatej rúry na 30 minút. po vychladnutí vyberiete alobal s koláčikom, obrátite spodkom nahor a odstránite alobal...

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára